2.宗氣
宗氣，是積於胸中之氣，宗氣在胸中積聚之處，稱為「氣海」，又稱「膻中」。
(1)組成與分布
宗氣，是以肺從自然界吸入的清氣和脾胃從飲食物中運化而生成的水谷精氣為其主要組成部分，相互結合而成。因此，肺的消化功能與脾胃的運化功能正常與否，直接影響著宗氣的旺盛與衰少。
宗氣聚集於胸中，貫注於心肺之脈，上「出於肺，循喉咽，故呼則出，吸則入。」(《靈樞·五味》);下「蓄于丹田，注足陽明之氣街(相當於腹股溝部位)而下行於足」。故《靈樞·邪客》說：「宗氣積於胸中，出於喉嚨，以貫心脈而行呼吸焉」;《靈樞·刺節真邪》又說：「宗氣留於海，其下者，注於氣街;其上者，走於息道」。
(2)主要功能
宗氣的主要功能有兩個方面：一是走息道以行呼吸。凡語言、聲音、呼吸的強弱，都與宗氣的盛衰有關。二是貫心脈以行氣血。凡氣血的運行、肢體的寒溫和活動能力、視聽的感覺能力、心搏的強弱及其節律等，皆與宗氣的盛衰有關。故《素問·平人氣象論》說：「胃之大絡，名曰虛里，貫膈絡肺。出於左乳下，其動應衣，脈宗氣也。盛喘數絕者，其病在中;……絕不至，曰死;乳之下，其動應衣，宗氣泄也。」這就充分說明了宗氣具有推動心臟的搏動、調節心率和心律等功能。所以，在臨床上常常以虛里處(相當於心尖搏動部位)的搏動狀況和脈象來測知宗氣的盛衰。
